Step-Aerobic für Fortgeschrittene

Altenmarkt. Step-Aerobic ist ein effektives Herz-Kreislauftraining, bei dem auch die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur gekräftigt wird. Durch abwechslungsreiche Kombination verschiedener Schritte und Aufbautechniken entstehen in jeder Stunde neue Choreografien. Das Training unter Gleichgesinnten zu motivierender Musik macht einfach Spaß. Abschließendes Dehnen rundet dieses dynamische Fitnesstraining optimal ab.

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HipHop Kurs beim Geschwister-Duo

Altenmarkt. Was bedeutet tanzen? AUSPOWERN, SPASS HABEN UND SICH ABSOLUT GEHEN LASSEN! ;) Nirgendwo findest du eine solch einzigartige Kombination von TECHNIK, FREESTYLE und LUST zum TANZEN wie bei dem Geschwister-Duo STEFFI & ROBERT !!! Ab 9. November bieten sie ihren HipHop Kurs in der Turnhalle an.

Weiterlesen: HipHop Kurs

Turnabteilung bietet Hip Hop Kurs an

Kurs startet ab 9. November in der Turnhalle

Was bedeutet tanzen?
AUSPOWERN, SPASS HABEN UND SICH ABSOLUT GEHEN LASSEN! ;)

Nirgendwo findest du eine solch einzigartige Kombination von TECHNIK, FREESTYLE und LUST zum TANZEN wie bei dem

Geschwister-Duo
STEFFI & ROBERT !!!

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Step-Aerobic für Fortgeschrittene

Turnabteilung startet Kurs ab 1. Dezember

Step-Aerobic ist ein rhythmisches Auf- und Absteigen auf eine höhenverstellbare Plattform, wobei insbesondere die Ausdauer intensiv trainiert wird. Verschiedene Schritte und Drehungen werden in jeder Stunde zu immer neuen und interessanten Choreografien zusammengefügt. Dadurch wird die Koordinationsfähigkeit gefördert. Das Training in der Gruppe zu motivierender Musik garantiert Spaß und Freude an diesem dynamischen Fitnesstraining.

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Turnabteilung bietet Hip Hop Kurs an

Kurs startet ab 15. Oktober in der Turnhalle

Was bedeutet tanzen?
AUSPOWERN, SPASS HABEN UND SICH ABSOLUT GEHEN LASSEN! ;)

Nirgendwo findest du eine solch einzigartige Kombination von TECHNIK, FREESTYLE und LUST zum TANZEN wie bei dem

Geschwister-Duo
STEFFI & ROBERT !!!

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